Eine Frau sitzt im halben Lotus und stützt sich mit dem linken Ellenbogen auf das rechte Knie

Gegenpol zum atemlosen Alltag

Aalya Gloekler unterrichtet in der Färberei Yoga – und ihr geht es nicht nur um die Bewegung, sondern vor allem um etwas Anderes: Zu merken, wenn unter Anstrengung oder Stress das Atmen leidet.

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Schalen mit asiatischem Essen

Muss manchmal einfach sein

Ein Abend vor dem Fernseher kann richtig erholsam sein – vor allem, wenn Hai Phong an der Wichlinghauser Straße das Essen liefert. Neben dem freundlichen und schnellen Service zeichnen sie sich durch richtig köstliche vietnamesische Küche aus.

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Ein Bücherregal steht neben Turnmatten und Höhlen-Schaukeln

Die DNA der Bücherei

In der Stadtteilbibliothek Oberbarmen im BOB-Campus ist immer viel los – schon an ganz normalen Tagen teilen die Kinder (und Erwachsenen) hier alles – Schaukeln, Zeitschriften oder Waffeln. Und die Vorweihnachtszeit bietet dazu noch einen Anlass mehr: Zur Mitbring-Weihnachtsfeier sind alle eingeladen, der Eintritt kostet nur ein bisschen Fingerfood.

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Ein graues Bild mit der Aufschrift: "Komm anmachen" und einem Lichtschalter

LICHT an!

Dem düsteren Horizont mit einem dunklen Saum aus Krisen, Kriegen, Bedrohungen hält die Mobile Oase das Licht entgegen: Zu Weihnachten und zum Jahresende versammeln wir uns bei Kerzen, Punsch, Wärme, Live-Musik und Geschichten am 19. Dezember auf dem Vorplatz der Färberei.

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In einem Raum mit vielen Menschen hält eine Frau einem Mann das Mikrophon hin

Zwischen Regenbogen und Rollback

Weniger Zukunft denn je – aber dafür mehr Widersprüche: Wir leben in einer Zeit, in der die Ehe für alle neben den Tradwives existiert, in der Diversität in aller Munde und gleichzeitig Diskriminierung salonfähig ist. Im 10. Wüstentalk greift Moderatorin Annette Hager diesen Widerspruch auf.

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Vor einer weißen Fläche tanzen einige Menschen.

Es geht um das Leben

Als Menschen sind wir allein – und doch immer verbunden. Der Workshop GAME OF LIFE gibt die Möglichkeit, Situationen, Themen und Gefühle mit Tanz und Bewegung zu entdecken – gemeinsam.

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